都有點不知道網誌該怎麼打了!

最近有這點小感觸，就是關於痰~

可能是精神狀態不太好，加上老師的步調很快我完全跟不上，

跳到一半認定自己絕對是肢障，怎麼腳會打結又慢好幾拍？還差點撞到隔壁很活潑的阿伯!

人生中的九月

有著特別不同的意義

最近一次去吃，發現菜色變的很豐富，增加許多希臘菜，

除了套餐還有團體和菜，提供了二人、三人、四人等組合。

看新聞報導災民的慘況很難過

還好台灣人揪感心

Listening to your heart!

寫論文是從新瞭解自己、審視自己的歷程。

你沒有登記，抱歉無法進入。

由於親戚北上的機會，我們組了團申請去參觀這一座美麗的植物園，

吃過後發現冒煙的橋主打墨西哥菜，所以法式達、塔可、捲餅等樣式繁多，

跟FRIDAYS一樣有開胃菜、沙拉、主菜、義大利麵等等，

有學問!

溫子格言

才上課四天，作業報告排山倒海而來。

紀綠如下：

現在是半夜1點，我剛才收到信！

這件事告訴我最好天天上hotmail，才不會錯過好康。><

然後進行重訓，今天的流程：

推腳 → 划船 → 壓腿(練大腿後側) → 夾腿(外側) → 下拉(背部兩側) → 抬腳下腹運動

從大街往船帆石的方向，各式各樣的民宿一路坐落兩旁，

甚至有像魔戒古堡的裝潢，住在裡面不知道是什麼感覺？

上次去墾丁已經是七年前，對墾丁的記憶一直停留美麗的沙灘、島嶼、炙熱的陽光等等，

這次有機會再到墾丁渡假，對墾丁的印象還是一樣，怎麼那麼美啊!

所以吃了一堆又沒運動，整個糟糕。

教練看了我的飲食記錄本，問我：「妳是要減肥還是增重？都在吃澱粉跟油！」

我真的記不得所有的金剛，整場眼睛好花，

一堆機器不停的打鬥、組合、摩擦火花、小金剛喜歡發出尖銳的喀ㄘ聲、

day1  夏都酒店  6500元(含晚餐及早餐)

day2 view民宿  3000元(含早餐)

今天一大早起床全身超酸痛，昨天瑜珈課練了很多平時沒有出力的肌肉，

每日的老火湯，原價50，套餐30，滿滿的蓮藕、花生、雞腳，湯頭很清爽。